Danses en couple

Cours de Danse Adaptée à Grenoble

Pour tous les corps, tous les rythmes, tous les possibles !

Ce cours de danse est ouvert à toutes et à tous, quel que soit le niveau de mobilité, les capacités physiques, sensorielles ou mentales. Ici, on bouge, on s’exprime, on partage, dans un cadre sécurisé, respectueux et joyeux.

🎶 À travers le mouvement, la musique et le rythme, chacun·e explore son propre langage corporel, développe sa coordination, son équilibre, sa créativité… et surtout, prend du plaisir à danser !

👫 Adaptations sur-mesure en fonction des besoins de chacun :

  • Mobilité réduite 

  • Troubles cognitifs ou sensoriels

  • Accompagnants bienvenus

  • Aucun prérequis nécessaire

Objectifs :

  • Se faire du bien dans le corps et dans la tête

  • Renforcer la confiance en soi

  • Vivre un moment de groupe chaleureux, sans jugement

  • Bouger dans le respect de ses capacités, en toute sécurité

🕺💖 Ici, chaque geste compte, chaque personne est importante, et chaque pas de danse est une victoire !

Cours de Danse Adaptée Lundi de 17h30 à 18h15

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