PILATES

La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques avec ou sans matériel.

NOS HORAIRES


  • Pilates : Lundi de 12h15 à 13h15 et Jeudi de 17h30 à 18h30